A busca pelo corpo perfeito exige equilíbrio entre a mente e físico

Balanço Geral Joinville

De segunda a sábado, às 11h50

No verão, muita gente quer ter o corpo perfeito para poder ir a praia sem preocupações com uma ou outra gordurinha a mais. Mas será que essa busca não pode virar um problema ou obsessão? Não se houver um equilíbrio, entre exercícios e alimentação, entre mente e corpo e também respeito aos limites do próprio corpo.

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