Especialista fala sobre o café da manhã ideal para começar bem o dia

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De segunda a sexta, às 7h

Você sabia que o café da manhã é fundamental para o funcionamento do corpo durante o dia? Quando a gente acorda necessitamos reabastecer o organismo. Mas será que existe um cardápio ideal? Como se alimentar corretamente pela manhã? A reportagem do Santa Catarina no Ar foi atrás de dicas preciosas, confira.

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