Cuidados ao praticar exercícios físicos em casa

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De segunda a sexta-feira, às 14h20

Com o fechamento das academias por conta das medidas de prevenção contra o avanço do coronavírus, aumentou muito a quantidade de ofertas de treinos online pra fazer em casa. Mas é preciso ter cuidado quando for aderir a uma dessas rotinas de exercícios.

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