Sono e Saúde: dormir bem é excelente para o coração parte 1

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De segunda à sexta-feira, das 13h20 até às 14h

Hora de falar sobre a relação entre o sono e a nossa saúde. Hoje é a vez de conversar sobre como o sono influencia diretamente na saúde do coração. Uma pesquisa realizada com dez mil voluntários do reino unido durante quatorze anos, mostrou setenta por cento mais mortes no grupo de pessoas que dormia menos.
O médico cardiologista Douglas Alba já está aqui no estúdio para explicar porque isso acontece.

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